Resultaten

  • 4 weken
  • 3u training per week
  • 19kg vetverlies
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 3u training per week
  • 4 weken
  • 3u training per week
  • 24 weken
  • 2u training per week
  • 3u training per week
  • Afname rugklachten
  • Verbetering postuur
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 3u training per week
  • 24 weken
  • 9.5kg vetverlies
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • Ernstige rugpijn vooraf
  • 8 weken
  • 7kg vetverlies
  • 16 weken
  • Van wekelijkse rugpijn naar geen rugpijn
  • 5kg toename in spiermassa
  • 12 weken
  • 3u training per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 9kg vetverlies
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 2u training per week
  • 12 weken
  • 2u training per week
  • Ernstige heuppijn vooraf
  • 8 weken
  • 6.6kg vetverlies
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 7.5kg vetverlies
  • 12 weken
  • Minder trainingsuren dan voordien
  • 24 weken
  • 3u training per week
  • 2u training per week
  • Verbeterde postuur
  • Verbeterde gezondheid
  • 8 weken
  • 11kg vetverlies
  • Postnataal
  • 8 weken
  • 11kg vetverlies
  • 3u training per week
  • 12 weken
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 3u training per week
  • 8 weken
  • 4u training per week
  • 7 weken
  • 11kg vetverlies
  • 12 weken
  • 7.5kg vetverlies
  • 8 weken
  • 8kg vetverlies
  • Voor en na zwangerschap
  • Getraind tot week 34 van de zwangerschap
  • Minder vetmassa en meer kracht na de zwangerschap
  • 12 weken
  • 4kg toename in spiermassa
  • 20 weken
  • 2 trainingen per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 20 weken
  • 10kg vetverlies
  • 4 weken
  • 7kg vetverlies
  • Toename maximale kracht
  • 10 weken
  • 2u training per week
  • 8 weken
  • 10kg vetverlies
  • 2u training per week
  • 16 weken
  • 7kg vetverlies
  • 2 à 3u training per week
  • 8 weken
  • 2u training per week
  • 24 weken
  • 2u training per week
  • 5kg vetverlies
  • 16 weken
  • 3u training per week
  • 20 weken
  • 22.5kg vetverlies
  • Verbeterde slaapkwaliteit
  • Verbeterde gezondheid
  • 8 weken
  • 7kg vetverlies
  • 2kg toename in spiermassa